Glosario
PALABRAS FUNDAMENTALES |
|
DO CHANG |
Sala de entrenamiento |
TI |
Cinturon |
NE |
Si señor |
SOBOMNI QUE KIONÑE |
Saludo al maestro |
CHUMBI |
Preparados (concentrados) |
BARO, GUMAN |
Fin del ejercicio |
DO BOK |
Traje de taekwondo |
SABOMNI |
Maestro |
CHARIOT |
Atencion, firmes |
CONTAR EN COREANO |
|
UNO: 1 |
HANA |
DOS: 2 |
DUL |
TRES: 3 |
SET |
CUATRO: 4 |
NET |
CINCO: 5 |
DASOT |
SEIS: 6 |
YOSOT |
SIETE: 7 |
ILGOB |
OCHO: 8 |
YODOL |
NUEVE: 9 |
AHOB |
DIEZ: 10 |
YOL |
PRIMERO: 1º |
IL |
SEGUNDO: 2º |
I |
TERCERO: 3º |
SAM |
CUARTO: 4º |
SA |
QUINTO: 5º |
OH |
SEXTO: 6º |
YUK |
SÉPTIMO: 7º |
CHIL |
OCTAVO: 8º |
PAL |
NOVENO: 9º |
GU |
DÉCIMO: 10º |
SIB |
|
|
PARTES DEL CUERPO |
|
OLGUL |
Zona:desde clavícula hasta el pelo |
MONTONG |
Zona:desde clavícula hasta cadera |
ARE |
Zona:desde cadera hasta los pies |
MOK |
Cuello |
PALKUP |
Codo |
PALMOK |
Antebrazo |
SON |
Mano |
SONNAL |
Canto exterior de la mano |
SONNAL DUNG |
Canto interno de la mano |
BATANG SON |
Palma de la mano |
CHUMOK |
Puño |
CHON KWON |
Nudillos golpeadores |
SON KUT |
Punta de los dedos |
KUPY SON MOK |
Muñeca |
MURUP |
Rodilla |
BAL |
Pie |
BAL NAL |
Canto externo del pie |
BAL DUNG |
Empeine |
BAL BA DAK |
Planta del pie |
BA DUNG |
Canto interno del pie |
TUIT CHUK |
Talon de la base del pie |
TUIT KUM CHI |
Talon parte trasera del pie |
BAL KUT |
Punta de los dedos del pie |
DIRECCIONES |
|
TUIT |
Atrás |
YOP |
Lateral |
AP |
Al frente |
AN |
Hacia el interior |
BAKAT |
Hacia el exterior |
UEN |
Izquierda |
ORUN |
Derecha |
MOVIMIENTOS |
|
CHARIOT |
Firmes (talones juntos) |
CHUMBI SOGUI |
Pies paralelos anchura de los hombros |
CHUCHUM SOGUI |
Pies paralelos, anchura el doble de los hombros y rodillas flexionadas.jinete. |
AP SOGUI |
Un paso natural al frente, anchura de los hombros |
AP KUBI SOGUI |
Un paso y medio al frente, anchura de los hombros.el 70% del peso en la pierna de adelante. |
TUIT KUBI SOGUI |
Talones en linea con angulo de 90º,un paso adelante y rodillas flexionadas, peso 70% atrás-30% adelante. |
PIONJI SOGUI |
Como chumbi sogui, pero pies en 45º |
MOA SOGUI |
Como chariot sogui, con los pies juntos |
TUIT KOA SOGUI |
Un pie cruza por detrás |
AP KOA SOGUI |
Un pie cruza por delante |
BOM SOGUI |
Tigre, avanzamos un pie y flexionamos rodillas echando el 70º del peso atras. |
JAKTARI SOGUI |
Sube el pie hasta la altura de la rodilla y sosten a la pata coja |
OGUN SOGUI |
Apoya el empeine sobre la parte posterior de la rodilla y sostente a la pata coja |
JEKTARI SOGUI |
Pisa con el metatarso jundo al talón del otro pie y flexiona las piernas |
PATADAS (CHAGI) |
|
AP OLLIGUI |
Levantamiento frontal |
YOP CHAOLIGUI |
Levantamiento lateral |
TUIT CHAOLIGUI |
Levantamiento hacia atras |
AP CHAGUI |
Patada frontal |
YOP CHAGUI |
Patada lateral |
DOLLIO CHAGUI |
Patada semicircular |
TUIT CHAGUI |
Patada hacia atras |
NAKO CHAGUI |
Patada de gancho al frente |
FURIO CHAGUI |
Como nako pero sin doblar rodilla |
ANTARI CHAGUI |
Patada de media luna hacia dentro |
BAKATARI CHAGUI |
Patada de media luna hacia fuera |
NERYO CHAGUI |
Patada de hacha |
MOMDOLLIO YOP CHAGUI |
Patada lateral con vuelta |
MOMDOLLIO TUIT CHAGUI |
Patada hacia atras con vuelta |
MOMDOLLIO NAKO CHAGUI |
Patada de gancho con vuelta |
MOMDOLLIO FURIO CHAGUI |
Furio chagui con vuelta |
DEFENSAS (MAQUI) |
|
MAQUI |
Defensa, bloqueo |
ARE MAQUI |
Defensa baja |
MONTONG MAQUI |
Defensa media |
OLGUL MAQUI |
Defensa alta |
AN MAQUI |
Hacia el interior |
BAKAT MAQUI |
Hacia el exterior |
YOP MAQUI |
Defensa lateral |
NULO MAQUI |
Defensa hacia abajo |
OLLIO MAQUI |
Defensa ascendente |
PALMOK MAQUI |
Defensa con el antebrazo |
SONNAL MAQUI |
Defensa con el canto de la mano |
OKORO MAQUI |
Cruzando muñecas |
GECHIO MAQUI |
Ambas manos hacia el exterior |
GODORO MAQUI |
Con ayuda de la otra mano |
TANGIOK |
Agarrar |
BATANG SON MAQUI |
Con la palma de la mano |
ATAQUES DE PUÑO (JIRUGUI, CHIGUI) |
|
MONTONG JIRUGUI |
Puñetazo al medio |
OLGUL JIRUGUI |
Puñetazo a la cara |
ARE JIRUGUI |
Puñetazo a las zonas bajas |
BANDE JIRUGUI |
Golpe con el puño que avanza la pierna |
BARO JIRUGUI |
Golpe con el puño contrario a la pierna |
DUBON JIRUGUI |
Doble puñetazo |
SEBON JIRUGUI |
Triple puñetazo |
YOP JIRUGUI |
Puñetazo lateral |
NERYO JIRUGUI |
Puñetazo descendente |
DOLLIO JIRUGUI |
Puñetazo circular |
CHI JIRUGUI |
Puñetazo hacia ascendente |
ME CHUMOK CHIGUI |
Puño como mazo |
DUNG CHUMOKI |
Dorso del puño |
ATAQUES DE CODO (PALKUP) |
|
PALKUP DOLLIO CHIGUI |
Codazo circular |
CHIGUI |
Codazo lateral |
PALKUP OLLIO CHIGUI |
Codazo ascendente |
PALKUP TUIT CHIGUI |
Codazo hacia atras |
PALKUP NERYO CHIGUI |
Codazo descendente |
ATAQUES CON LA MANO ( SON) |
|
SONNAL CHIGUI (GOLPES CON EL CANTO DE LA MANO) |
|
SONNAL AN CHIGUI |
Ataque hacia el interior |
SONNAL BAKAT CHIGUI |
Ataque hacia el exterior |
SONNAL NERYO CHIGUI |
Ataque descendente |
YAN SONNAL CHIGUI |
Ataque dos manos a la vez |
SONNAL MOK CHIGUI |
Ataque al cuello |
SONNAL DUNG CHIGUI |
Ataque con el canto interno |
PYON SON KUT CHIRUGUI (GOLPES CON LA PUNTA DE LOS DEDOS) |
|
PYON SON KUT SEUO CHIRUGUI |
Mano en posicion vertical |
PYON SON KUT OPO CHIRUGUI |
Palma de la mano hacia abajo |
PYON SON KUT CHECHO CHIRUGUI |
Palma hacia arriba |
GAWY SON KUT |
Un solo dedo |
OTROS GOLPES CON LA MANO |
|
BATANG SON CHIGUI |
Golpe con el talon de la mano |
AGUN SON KALCHEBI |
Golpe con el agarre de la mano a la nuez |
ARBITRAJE DE COMBATE (NOMENCLATURA BASICA) |
|
CHARIOT |
Atención, firmes |
KIONRE |
Saludo |
CHUMBI |
En guardia |
IL FE CHONG |
1º asalto |
I FE CHON |
2º asalto |
SAM FE CHON |
3º asalto |
CI CHAK |
Comenzar |
KESOK |
Continuar |
KIONGO |
Deduccion medio punto |
KANCHON |
Deduccion de un punto |
KALYO |
Parar el combate |
KUMAN |
Fin del combate |